„Minden, amit hallunk, vélemény, nem tény.
Minden, amit látunk, nézőpont, nem a valóság. ”Marcus Aurelius
Azzal, hogy milyen lencsén keresztül nézzük a világot hozzuk meg a döntéseinket. Ez határozza majd meg, hogyan állunk a konfliktusokhoz, milyen probléma megoldási eszközökhöz nyúlunk, a saját és mások szabályrendszeréhez hogyan viszonyulunk.
ÉN OK vagyok TE OK vagy énállapot számomra a racionalizált és erkölcsileg megtámasztott léthelyzet. Ahogyan Thomas Harris* írta, nem pusztán csak érzés, hanem állapot.
Ekkor tudatosok vagyunk, és nem csak bele sodródunk mások által ránk nyomott helyzetbe. Átéljük, és képviseljük, hogy felnőttként hozunk felelősség teljes döntést, és figyelembe vesszük a másik fél nézőpontját és érdekeit is. Nem pusztán csak a kompromisszumra törekszünk, nincs alku, ha sérül a saját vagy a másik fél érdeke.
Ez a gondolat is része annak, amiből az asszertivitás gyökerei táplálkoznak. Vélemények és nézőpontok. Az asszertív beszélgetés nekem azt jelent, hogy az engem érintő dolgaimat úgy mondok el, hogy figyelembe veszem a másik nézőpontját is....
Közösségi média