A „Siess” driver azt mondja, ha lassú vagy nem vagy elfogadható. Éppen ezért lazsálni tilos! Nem szabad piszmogni a munkával. Már jön is a következő feladat.
Ha valaki az időprés alatt áll, állandó rohanásban van. Folyamatosan aggódik a határidők, és a feladatok mennyisége miatt.
Mivel minden perce ki van számolva, és lefedve legalább két megkezdett feladattal könnyen megtörténhet, hogy elkésik egy számára fontos megbeszélésről. Örökké úszik a munkában, és el van havazva a feladataival.
Úgy érzi, nincs ideje befejezni amit kell, már ott elcsúszott, hogy nem is tudja elkezdeni a feladatait időben.
Csíkszentmihályi Mihályt idézve „Napjainkban módfelett divatos dolog az időhiányra panaszkodni. Többnyire azonban ez csak kifogás, nehogy saját kezünkbe kelljen vennünk az életünket.”
Mi az ami ebben a helyzetben megoldás lehet?
A coaching felfogás az, hogy elsődlegesen a helyes célok kitűzése. Már az elején jól meghatározott cél magában hordozza a siker zálogát.
Milyen is egy jó cél? SMART mutató segít a ezt megtalálni. A leírása specifikus, mérhető, attraktív, reális, és tervezhető legyen.
Mielőtt belevágsz egy új munkába adj magadnak egy percet, és tegyél fel öt egyszerű kérdést:
✍️ Mit akarsz elérni pontosan?
✍️ Mennyi időbe fog ez neked kerülni?
✍️ Mennyire fontos neked egy 1-10ig tartó skálán
✍️ Reálisan elérhető -e ez a cél?
✍️ Mikorra éred el?
Szelacoaching zárt csoportban az e heti témánk az, hogyan lépjünk ki a prés alól.
A csoportba belépés kötöttség és díjmentes, ide kattintva tudsz csatlakozni:
https://www.facebook.com/groups/1205947476446222
Szeretnéd, hogy online közösen beszéljük át a történeted?
Várlak téged is coaching ülésre. Egy őszinte beszélgetésre, aminek segítségével megtalálhatod mik azok a célok, utak, amik előre visznek.
Jelentkezni az időpontfoglalás gombbal tudsz.
